5月〜新グループレッスンのご紹介



 新グループレッスンのご紹介


\5月から新しいグループレッスンが追加されます/


《ツールを使ったピラティス》
毎週金曜日「11:30〜」開催
→気になられている方が多いストレッチポールやピラティスリングなどを使用したピラティスです◎


《リラックスクラス》
隔週木曜日「19:00〜」開催
→お仕事終わりで疲れた身体を存分に労ってあげましょう◎お家でも実践できる動きもあるので、是非日頃のリセット時間に取り入れてみてくださいね◎


ぜひご利用くださいませ!




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