REborn PILATES Salon & School

  2月分レッスン ご予約開始のお知らせ 本日2月のご予約をスタート致しました。 2/21(月)〜 体験レッスンをプライベートレッスン枠が増えます！ 夜の部と土日に体験のご希望が多かった中、対応することが難しかったのですが、 スタッフが増えたことでレッスン枠を増やすことが可能になりました。 新しい習慣を始める一歩を REbornで踏んでみませんか？

  新年のご挨拶 新年、おめでとうございます。 代表の菊地です。 2021年のREbornは ●知る ●学ぶ ●実践する この3つの機会をご提供して参ります。 昨今（昨年は特に）【健康】という言葉を毎日耳にするようになりました。 【健康】には【心】と【身体】の2つがあり、どちらも健康でありたいですよね。 そのためには、【健康って？】【健康になるには？】【私に合った健康法は？】を 知ることから始めなければなりません。 時には、知るを深めて【学ぶ】ことも必要。 【健康】は他の誰かが作ってくれることではなく、 【自分】でしか作れない！のです。 土の時代から風の時代へ。 「誰かがしていること」ではなく 「自分が何をしたいか」 「何が好きか」 「何が心地いいか」 を追求したら、 きっとその先には、モヤモヤしていた何かが取れた、 自分らしい素晴らしい人生と時間が待っていると思います。 そのためには、【知って】【学んで】【実践】！ 時には何かを手放して軽くなるのもあり！ 誰かの話を聞いてみるのもあり！ 一歩踏み出す勇気を出せなかったら私に話してください♪ 背中を押す自信だけは…あります！ REbornに関わる皆様の豊かな生活を 応援していけるように 本年もよろしくお願い致します。

  「福利厚生倶楽部」（株式会社リロクラブ） 掲載のお知らせ この度、REborn PILATES Salon&Schoolを 「福利厚生倶楽部（リロクラブ）」様に掲載頂くことになりました！ 会社で 「福利厚生倶楽部」 にご入会されているという方はもちろん、 ご家族も特典を受けられるようです！ ご入会されている方は是非一度見てみてください^^ ================================== 申込No. 5060644 店舗名：リボーン　ピラティス　サロンアンドスクール ↓　↓ リロクラブ ================================== 毎日どこかしらで「健康」や「運動」という言葉を耳にするようになった昨今。 耳にすることが増えすぎて、願えば手に入れられる、簡単に手に入れられる、 と勘違いをしてしまいがち。。。 しかし、本当は地道な努力が必要で… ◉自分の姿勢を知る ◉自分の癖に気づく ◉正しい姿を意識し自分で修正する というように 「自分自身の意識」 が変わらなければ手に入れられないのです。 正直なことを言うと、ここが一番大切で難しいんです。 長年自由に使ってきた身体。 同じくらい労わって恩返しをしてあげましょう^^ ・人間ドックで運動をしなさいと言われたけど、何をしていいかわからない。 ・お腹周りが気になってきたけど、運動が嫌い。 ・運動不足なのはわかっているけど… そんな方は一度、 ＼合うか合わないかを試して見るチャンスです／ ご自身の未来と向き合う一歩を一緒に踏み出してみませんか？ ご興味がある方、不明な点がある方など お気軽にお問い合わせください^^ 詳細はこちら！ ↓　↓ リロクラブ

Tye4®（Standing）資格コース   開催のお知らせ    ご自宅でも！どこでも気軽に使える「Tye4®（タイフォー）」。 お家にいる時間が長くなったり サロンに行けなくてもご自身で身体のメンテナンスができます。 そのため、 使い方を覚えたい！ と資格取得をご希望される方が多くなってきておりました。 Tye4®のStandingは上半身・下半身の繋がりがとてもわかりやすく 「伸びる」という感覚を再発見・再認識できるが多くいらっしゃいます！ 冷え込みが強くなり 体調管理が難しくなるこの時期だからこそ 効率的に身体を動かして 身体の「見た目」だけではなく 「内側」から整えていきましょう！ 資格コースは 下記の日程で開催致します。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ▼Tye4®（Standing）資格取得コース 日時 :  2日間　※計7時間 1/15(金) 12:00〜16:00 1/22(金) 13:00〜16:00 ※質問の時間なども含め、少しお時間がオーバーする場合がございますので、 お時間に余裕を持ってご参加ください。 料金 :  80,000円（税込 88,000円） Tye4®はサロンにて販売しております。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 　 資格コースに概要ついてはHPをご覧ください/   https://www.pilates-reborn.com/lesson_school/school.html

Tye4®（Mat）資格コース   開催のお知らせ   ご自宅でも！どこでも気軽に使える「Tye4®（タイフォー）」。 お家にいる時間が長くなったり サロンに行けなくてもご自身で身体のメンテナンスができます。 そのため、 使い方を覚えたい！ と資格取得をご希望される方が多くなってきておりました。 冷え込みが強くなり 体調管理が難しくなるこの時期だからこそ 効率的に身体を動かして 身体の「見た目」だけではなく 「内側」から整えていきましょう！ 資格コースは 下記の日程で開催致します。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ▼Tye4®（Mat）資格取得コース 日時 :  2日間　※計5時間 12/18(金) 12:00〜14:00 12/24(木) 13:00〜16:00 ※質問の時間なども含め、少しお時間がオーバーする場合がございますので、 お時間に余裕を持ってご参加ください。 料金 :  60,000円（税込 66,000円） Tye4®はサロンにて販売しております。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 　 資格コースに概要ついてはHPをご覧ください/   https://www.pilates-reborn.com/lesson_school/school.html

  掲載情報 先日、不動産情報サイト「KURASHITO」さんにREbornの取材をしていただきました！ ・体験レッスンの様子 ・REbornが目指している姿 ・皆さんにお伝えしたいこと ・今後やっていきたいことなど盛りだくさん！ ライターさんやカメラマンさんにとても素敵に表現していただいたので、 3連休の中でお手隙の際に読んでいただけたら嬉しいです♪ ↓　↓　↓ https://kurashito.co.jp/column/sendai-newopen-rebornpilatessalonandschool/ 代表　菊地舞美

  REborn -FOR MEN- ＼この度、12月から REborn -FOR MEN- をスタートすることになりました／ 兼ねてから、旦那様などご家族、ご友人であれば「セミプライベートレッスン」で対応させていただいておりましたが、 マシンを使いたい、マンツーマンでしっかり身体と向き合いたいというお声を多くいただいており、ずっと考えておりました。 女性専用サロンとして始まったREborn。 変化を求め、変化を楽しみたいのは女性だけではなく、男性も同じなんですよね。 グループレッスンに男性がいらっしゃるのはちょっと…という方も多いと思いますが 男性は 【2F（担当：菊地）プライベートレッスンのみ】 のご案内となりますのでご安心くださいませ！ また、メンズピラティスは 【完全紹介制】 となります。 会員様のご家族、またはそのお知り合いのみとさせていただきます。 ご興味がある方がいらっしゃいましたら、 ぜひおすすめしていただけると嬉しいです！ 男性は部活などで運動をしてきた分 「オレは大丈夫！」「鍛えてるし！」 と思われている方も多いですよね。 その反対で日々の忙しさのあまり 「運動不足」による「腰痛」「肩こり」に 苦しんでいらっしゃる方も多いと思います。 たしかに、運動をして鍛えることは身体にはいいことなのですが、 それによって筋肉が硬いまま放置してしまうと 「膝の痛み」「捻挫」「ヘルニア」「腰痛」と さまざまな痛みを引き起こす原因になります。 さらに、自分の良い姿勢がどれなのか？ これを知らないことで姿勢を自分の筋肉で保てなくなり、下腹部がでてきてメタボに。。 メタボになると内臓が下がってしまうため代謝が落ちたり。。と悪循環に陥ります。。。 1番ベストな形は 「しなやかな筋肉」を効率良く使いながら身体を動かすこと！ そして、身体を中から支える筋肉「インナーマッスル」を使っている感覚を覚えることで、日々の趣味はもちろん、通勤する際のウォーキングでも気をつけることができます！ 「ピラティスに行く日」だけ気をつけるのではなく、 日常で気をつけないと身体の『良い状態』定着しません。 それくらい癖というものは厄介なんです。。 マンツーマンでみっちり、 男性は特に「理屈」がわからないと納得できないという方が多いので、 時には細かく説明を交え理解をしながらレッスンをして...

12月 グループレッスンスケジュール 12月の1階グループレッスンスケジュールです！ （MasterStretch®のグループレッスンは2階にて 　　　　　　　　　　　　　　　　新年1月からスタートできるよう調整中です）

  12月分 ご予約受付開始のお知らせ 大変お待たせ致しました。 12月のご予約がスタートです！ ハロウィンが終わったと思ったら、 街中はすっかりクリスマスモード。 今年一年は なんだか何かに追われ続けていたような気がして、「もう年末！」という感じ。 ちょっとでも時間が止まらないかなぁ、なんて思ってしまう最近です・・・ 冬は身体が冷える分、動かしてもなかなか温まりにくいですが、 実は！ 露出が少ない分、運動をするにはもってこいの時期なんです♪ 大体の方（菊地もピラティスを始める前までそうでした…） 春になりコート要らずの季節になり、ふと鏡を見て焦りだします。笑 冬だからこそ！ 身体も暖まり、身体を整えるには Best！季節なんですよ〜★ 2020年最後の12月 皆様のご予約お待ちしております！ ※現在、2階の体験レッスン&新規会員様の受付は中断しております。 体験レッスンご希望の方は1階をお選びくださいませ！

  Tye4®（Mat）資格コース 開催のお知らせ ご自宅でも！どこでも気軽に使える「Tye4®」。 お家にいる時間が長くなったり サロンに行けなくてもご自身で身体のメンテナンスができます。 そのため、 使い方を覚えたい！ と資格取得をご希望される方が多くなってきておりました。 冷え込みが強くなり 体調管理が難しくなるこの時期だからこそ 効率的に身体を動かして 身体の「見た目」だけではなく 「内側」から整えていきましょう！ 資格コースは 下記の日程で開催致します。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ▼Tye4®（Mat）資格取得コース 日時 :  2日間　※計5時間 11/26(木) 10:30〜12:30 12/3(木) 10:30〜13:30 ※質問の時間なども含め、少しお時間がオーバーする場合がございますので、 お時間に余裕を持ってご参加ください。 料金 :  60,000円（税込 66,000円） Tye4®はサロンにて販売しております。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 　 資格コースに概要ついてはHPをご覧ください/   https://www.pilates-reborn.com/lesson_school/school.html